Jednorázová konzultace jídelníčku
Časová náročnost:
Pro koho je služba vhodná?
- pro každého, kdo chce zhodnotit své současné stravování nebo získat odpovědi na otázky ze světa výživy a udělat si v nich jasno
- konzultace je také ideální pro ty, kteří si zatím nejsou jistí, zda potřebují jídelníček na míru či dlouhodobější spolupráci – společně můžeme probrat možnosti a domluvit se na dalším postupu
Jak bude konzultace probíhat?
- online formou přes platformu Google Meet / Zoom
- vyhodnotím Vámi zapsaný jídelníček
- zodpovím Vaše dotazy
- projednáme celkový životní styl a Vaše cíle
- navrhnu Vám dle Vašich preferencí úpravu stravování a poskytnu tipy na vhodné potraviny a záměny s ohledem na požadovaný cíl
Jak se připravit na konzultaci?
- alespoň 2 pracovní dny předem zašlete na e-mail Váš jídelníček - návod k zápisu jídelníčku ZDE
- vyplňte online dotazník, který Vám bude zaslán po objednání konzultace
- zamyslete se nad svými cíli a očekáváními - čeho si přejete dosáhnout a za jak dlouho
- pokud máte dotazy, nebojte se zeptat - můžete je zaslat spolu s jídelníčkem na e-mail a na naší konzultaci je probereme
